100次浏览 发布时间：2025-03-25 17:06:59
今天是第25个全国爱肝日，就让我们一起来关注肝脏健康。肝脏是人体最重要的代谢和解毒器官，每天处理500多种化学反应。常见的肝脏疾病包括：病毒性肝炎，如乙肝、丙肝；脂肪肝；肝硬化；肝癌等。生活中一些不良行为都在威胁肝脏健康，如过度饮酒、熬夜、高脂饮食等。肝脏被称为"沉默的器官"，即使受到一定程度损伤，也可能没有明显的疼痛。因此，面对肝病应以预防为主，当身体出现一些细微变化时，要引起注意。
南京鼓楼医院副院长、肝胆与肝移植外科主任医师易永祥告诉记者：“偶尔可能会有一些腹部不适的时候，或者有一些体力情况有改变的时候，当然还有一些伴癌的综合症，包括突然莫名有一些乳房肿大和胀痛，包括我们关节的一些问题，这些都和肝脏肿瘤分泌的一些代谢物是有关系的。至少你要半年进行一个体检，同时我们也要对一些肿瘤指标进行监测，尤其是AFP(甲胎蛋白)大于400以上的。”
为了护肝，一些年轻人会服用护肝片来保肝。对此医生提醒，保护肝脏没有捷径可走。南京鼓楼医院感染性疾病科主任医师、南京大学病毒与感染病研究所所长吴超表示：“肝脏病的治疗一定是病因治疗,如果仅仅以护肝来保肝是护不住的。比如说我一方面熬夜，一方面高脂饮食，一方面酗酒，你这时候吃保肝药是自欺欺人。年轻人一般要求八小时睡眠这个是要保证的，还有我们现在年轻人缺乏运动这是最重要的，有效的有氧运动其实是降低脂肪肝、减轻肥胖、提升自身免疫力的一个最有效的办法。所以不管是什么样的肝脏疾病患者，不要因为我肝脏有一些问题就拒绝运动。”
（来源：江苏广电总台·荔枝新闻中心 记者/杨雯 编辑/朱彤）
