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节气养生｜乍暖还寒话清明，省酸增甘养肝正当时

又是一年春草绿，梨花风起正清明。清明，既是节气，又是节日。此时肝气随着春日渐深远而感觉愈加旺盛，在清明之际达到最高峰。因此养护好“阳气的生发”、养护好肝至关重要。广东省名中医、广东省第二中医院王清海主任中医师建议，大家趁早春光明媚外出踏青扫墓，在游山玩水中锻炼身体，舒缓心情，调养肝气，从而舒展严冬积

2025-04-04 07:15:00

研学暨全运文化体验季启幕，儿童公园开启亲子共探春日文化之旅

清明春意正浓。广州市儿童公园于4月4日至6日推出“趣游清明”主题研学活动。通过自然探索、民俗体验、趣味市集三大板块，带领亲子家庭在艾草清香、柳枝新绿与市井烟火中，感受节气智慧、寄托春日祝福，同步传递全运精神。亮点一探艾研学：解锁自然密码4月4日，在儿童公园东升绿创空间中，15组亲子家庭正低头探索手中

2025-04-06 22:46:00

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